搬新家後需要添購的東西實在太多算一算加起來也要花一大筆錢,

到各大賣場或百貨公司看了一下也沒比較便宜而且就算買好了要

搬回家也大包小包的,搬起來很麻煩又很累= = !!

想一想只好上網找看看有沒有我需要的商品,買好了又能直接宅配

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取貨也比較方便又不怕這麼熱的天氣還提大包小包的活受罪...

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在家練習拳擊就是這種有趣和簡單,此款沙包只要懸掛在家中角落,隨時都可以來一拳,美女們,不如把這個當作健身的工具,手打,腳踢,讓全身的肌肉拉一下,常常練習,即可達到曲線緊實的效果。







商品特色:

1.可懸吊於室內或戶外。

2.本規格為普拍賣遍使用,適合個人使用或練習場。

3.附彈簧掛勾。

4.內填充物為碎棉,填充後為20KG。

5.打擊沙包袋,為全身運動,配合腳步的動作,攻擊或防衛,使您在使用時增加許多樂趣,也能消耗更多的卡路里,達到美體的功效。











獨家

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商品規格:

※MADE IN TAIWAN

※重量:填充完約25KG

※尺寸:直到貨付款 徑33*高100公分

※顏色:藍色/紅色/黑色

※材質:尼龍材質 NYLON PUNCH BAG



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中國時報【本報訊】

企業家勞心勞力,常是癌症找上門的主要族群!富邦產險攜手中租保經,為企業家量身訂做健康保險。富邦產險表示,該健康險專案針對首次罹癌提供百萬保險金,特定癌症還有額外20%保險金,同時也保障海外突發疾病,甚至家人也能請領住院看顧保險金。

根據衛福部今年8月發布的國人死因統計,十大死因以慢性疾病為主,其中「惡性腫瘤」已連續34年居國人死因之首,男性死亡率又高於女性。

富邦產險表示,「愛安心」健康險專案主要著重在針對企業家的癌症保障,初次罹癌可獲得100~200萬元的保險金。

若是罹患特定癌症如肝及肝內膽管惡性腫瘤,或男性常發生的攝護腺及女性好發的子宮頸惡性腫瘤,會再額外給付20%的保險金。

中租保經表示,保障擴及海內外,包含癌症、原位癌、一般健康住院醫療、法定傳染病及海外突發疾病,為市面上保障最完善的健康險專案。

除上述保障,「愛安心」專案考量老闆們常出差,有可能遇到海外高額醫療費用,特別納入海外突發疾病保險,讓老闆們出差無後顧之憂。

工商時報【譚淑珍】

誰來接班?在台灣,雖然是企業傳承與永續經營的老話題,但是,老話題年年都有新糾紛、新狀況,去年有遺言繼承是否有效的糾紛、今年則有「是傳子、還是傳賢好」的大哉問。

或許年年都有新問題,PwC資誠聯合會計事務所今年度的「家族企業調查」結果發現,台灣只有9%的家族企業明列接班計畫,遠低於全球調查的15%,而家族企業可以富過三代的,在東方社會也只有13%。

會這麼低,負責調查的資誠聯合會計事務所營運長郭宗銘指出,主要是涉及到當事人的心情,也關係到:誰是家族成員?誰能進入家族企業服務?誰能角逐接班大位?誰是接班人?

在「誰是接班人」這個議題上,郭宗銘是彼得.杜拉克的信徒。他一直很喜歡杜拉克的那一句話:「除非家族成員夠優秀,否則不要讓他進入家族企業,用錢打發懶惰兒,比留他在公司花得少。」

在接班課題上,今年也針對交棒者們與繼承者們進行「真心話」調查,也就是要雙方對彼此提出建議,結果,郭宗銘綜合整理後發現,繼承者們的話要比交棒者們的話多得多,也從中看出彼此的心情。

交棒者們對繼承者們的「真心話」是:接受良好的教育,完成學業;接受外部企業工作一段時間;從基層做起;了解企業所有的細節;選擇比你自己優秀的員工;認識到自己對家族的責任;為家族感到自豪;自己做決定,不依賴別人…。

而繼承者們的「真心話」則是:提前進行傳承規畫;不要虛度離任後的光陰,尋找其他樂趣充實自己的生活;把諸多稅務和財務規畫等現實問題安排好;不要將尚未解決的問題留給後人;為引進新的家族成員做好計畫;早點分配股份;建立公司治理結構;建立家族治理結構;使自己對家族和企業管理所寄予的希望與意圖明晰化;要接受企業需要改變這一事實;保證經濟獨立;耐心傾聽非家族成員對於繼任的意見;坦然放手,將企業交給繼承人管理。

繼承者們要交棒者們「坦然放手」,還要他們不要虛度離任後的光陰,尋找其他樂趣充實自己的生活。郭宗銘說,「不放心」,是台灣家族企業在傳承時最常看到的五大問題之首,也最常見於創業第一代,因為他們的能力與雄心高於一般人,也多半自視甚高,因此不放心將企業交給其他人,即使是自己的血親。

第二是失落感。當企業是他們一生心血成就時,郭宗銘說,要他們退居第二線、甚至完全交棒,會有嚴重的失落感,因而特別容易引發抗拒心理。

第三是,沒有接班經驗。通常發生在第一代創業者,他們沒有接班經驗,也就無法體會接班世代的心情與困境。

第四,郭宗銘說,是傳統華人文化思維與「家父家長制」,也就是「朕即是國家」的直殺成本心態,讓接班議題的討論難以客觀進行,也讓各利害關係人難以置喙。

最後,則是難以公開透明。東方企業公司治理程度不如歐美,於是接班交棒可能會涉及要開啟很多「黑盒子」的過程,也就讓接班交棒更難以透明討論。

只是,雖然知道問題在那裡,也有各種因應對策,但是,郭宗銘坦言,沒有一種作法放諸四海皆準,重要的是不管那個世代都應儘早意識到企業接班的議題,並依個別情形預先規畫,同時,不管是交棒者們還是繼承者們要能隨時進行對話,並接納、理解彼此的觀點,才能減少、避免接班糾紛的產生。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

歌壇長青樹,余天的「傳奇50.華麗轉身」演唱會,最後一站,昨晚(11月12日)在南港展覽館登場,現場約有1萬人到場聆聽,就連蔡總統、前行政院長蘇貞昌和游錫堃等人都到場力挺,一首首經典歌曲,讓歌迷聽得如癡如醉。

余天《舞台》:「我的歌聲你的掌聲。」

以這首《舞台》作為開場曲,資深歌手余天穿著一襲紅黑西裝開唱,頓時滿場掌聲,而另一首標榜出道後的第一首國語歌《夢中人》,更是勾起現場聽眾的回憶。

余天《夢中人》:「月色那樣模糊,大地籠上夜霧。」

週六(11月12日)晚間,余天的最後一場「傳奇50」演唱會,來到南港展覽館,歌壇政壇雙棲的他,吸引眾多政商名流聆聽,最重量級的就是總統蔡英文。

藝人賀一航:「最隆重的掌聲,歡迎小英總統好不好?謝謝,還有我的好朋友,台中市長林佳龍先生。」

民視董事長郭倍宏:「許多台灣人都很愛聽他的歌聲,所以今天無論如何,從南部特別趕上來,我想余天的歌尤其台灣歌,可以撫慰我們台灣人的心靈。」

郭倍宏夫人張舜華:「很高興來這裡,很高興來聽余天唱歌。」

民視董事長郭倍宏夫婦,也是余天歌迷,專程從高雄搭高鐵北上,就是不願錯過。而2位前行政院長蘇貞昌與游錫堃,以及多位縣市長,立委都來捧場,余天的分量不言可喻。

余天:「之前因為我開刀所以頭髮都理光,報告各位,今天這頂是假髮,剛剛我們總統到後台說,怎麼看你今天好像,看起來好像不太一樣,我說這個假髮啊,她說喔!難怪看起來比較年輕。」

玩笑歸玩笑,站在舞台上,余天活力十足賣力演出.

余天《回鄉的我價格比較ptt》:「早日使恁頭殼疼乎你煩惱的我,已經倒返來已經成功倒返來。」

余天《家後》:「才知幸福是吵吵鬧鬧,等待返去的時陣若到,我會讓你先走。」

演唱會上,余天的老婆李亞萍粉墨登場,與余天深情對唱《家後》,並獨唱好幾首。好友賀一航、黃西田、康弘,連番串場助陣。最後這一場演唱會,擠進1萬人以上,一首接一首的經典歌曲,讓歌迷回味滿滿。(民視新聞綜合報導)

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