搬新家後需要添購的東西實在太多算一算加起來也要花一大筆錢,

到各大賣場或百貨公司看了一下也沒比較便宜而且就算買好了要

搬回家也大包小包的,搬起來很麻煩又很累= = !!

折價卷想一想只好上網找看看有沒有我需要的商品,買好了又能直接宅配

到府或寄到住處附近的便利商店~

取貨也比較方便又不怕這麼熱的天氣還提大包小包的活受罪...

所以就上網看了一下一些購物達人的推薦跟幾家知名的購物網站

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本周優惠◆16吋五片扇葉設計

◆加大踩踏式開關按鍵設計,操作更便利

◆DC節能馬達設計,消耗功率最高3.5-27W,低耗電量省能源

◆ECO溫控節能模式,依溫度自動調整風量,省電又舒適

◆七新款段風速+自然風選擇

◆預約定時開關機功能,1-9限時小時定時開,1-9小時定時關

◆我的最愛智慧型記憶貼心功能,自動喚醒所有設定記憶,讓操作簡便更Easy

◆音階響鈴的貼心設計,讓操作控制更有感

◆全機能遙控器,操作輕鬆又便利

◆上下俯仰角度調整設計、無段式自由調整高度

◆斜線前網罩,金屬蝕刻扇頭環設計,科技時尚優雅美型


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下面附上一則新聞讓大家了解時事

膝關節支撐著人體的重量,是由大腿骨、腓骨和脛骨構成的關節,前方還有一髕骨也就是俗稱的膝蓋骨,是人體最大的關節。

造成膝蓋退化的原因有很多,包含年齡老化、體重過重、長期過度使用、新陳代謝疾病(痛風、免疫疾病)或是曾受過外傷、或是受感染,都可能造成膝關節的退化。

目前十分盛行的路跑也屬於四肢運動,在中醫理論中,「肝主筋,脾主肌肉、四肢,腎主骨」,肝脾腎虛衰,臟腑耗損,跑步表現會變差,包括肌肉抽筋、側腹疼痛、跑步無氣易喘、跑後膝蓋腫痛、腰膝無力、身體嚴重酸痛等問題。

就中醫理論上來說,膝關節退化的病因有很多,例如是肝腎不足、風寒濕閉、氣血虛寒、濕熱下注等等。如果是風寒濕閉常常會以獨活寄生湯加減、牛膝等來改善,因毒火造成可以使用薏仁、黃柏等藥材來去濕熱。

若是經常有跑步的民眾,建議可以每隔一段時間服用像是「加味健步虎潛丸」這類健脾胃、壯筋骨、利關節的中藥,因為組成含有龜板膠、鹿角膠、何首烏、川牛膝、當歸、威靈仙、黃柏、人參、鎖陽、杜仲、乾薑、白芍、羌活、熟地黃、雲白朮等,可以保養關節。

針灸通常取膝三針、鶴頂、膝眼、足三里、肩中穴的穴位來治療膝蓋退化,一般民眾平時也可以拍打膝關節地方或是委中穴對於膝蓋保養也都有好處。

常常跑步民眾可隔段時間服用含龜板、牛膝 等藥材的「加味健步虎潛丸」,保養關節。

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